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Schlagwort: Rennrad

Worst Case: Carbon-Rahmen und ausgerissener Umwerfer

Am 24. Juli 2020 Von tom mittelbach In Allgemein, Technik, Triathlon

Eine kleine Hilfestellung für alle Rennradfahrer:innen und Triathlet:innen, denen mal der Umwerfer aus dem Carbon-Rahmen ausreißt. Stimmt, das ist recht speziell. Aber wenn es dir passiert ist, dann wird das …

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Mentale Stärke

Am 14. November 2018 Von tom mittelbach In Blog, Sport, Triathlon

Muskeln können Unglaubliches leisten, Ausdauer ist trainierbar. Jeder Körper hat Grenzen, doch diese können verschoben und auch überschritten werden. Wer immer das tut, was er schon kann, bleibt immer das, …

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Ist dein Rollentrainer zu laut?

Am 4. November 2018 Von tom mittelbach In Allgemein, Blog, Sport, Triathlon

Die meisten SportlerInnen, die im Winter zuhause auf der Rolle trainieren – ob für die kommenden MTB-Ausfahrten, die langen Rennradtouren oder den Triathlon,  kennen das Problem. Der Rollentrainer ist zu …

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Olympische Distanz

Am 27. Juni 2018 Von tom mittelbach In Allgemein, Triathlon

Am Sonntag war es dann soweit. Meine erste olympische Distanz nach einem Sprinttriathlon (Volkstriathlon) im letzten Jahr. Ich habe mich gut vorbereitet, habe regelmässig trainiert. Selbst das Schwimmen auf die …

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Trainingstagebuch Juni – ich sehe den Tunnel schon.

Am 21. Juni 2018 Von tom mittelbach In Allgemein, Blog, Sport, Triathlon

Der Saisonauftakt Marchtal-Marathon war toll. Bei gutem Wetter habe ich den 20.Platz in meiner Altersklasse mit der Zeit von 02:10:09 erreicht. Ich bin zufrieden. Bei sehr trockenem Untergrund und oftmals …

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Trainingstagebuch

Am 26. April 2018 Von tom mittelbach In Allgemein

Zwei Wochen vor dem Saisonstart beim MTB-Marathon und neun Wochen vor meiner ersten olympischen Distanz im Triathlon läuft alles. Alles? Fast alles. Dieses Schwimmen halt. Der neue Neo aber ist …

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Trainingstagebuch

Am 8. März 2018 Von tom mittelbach In Blog, Sport

Der Februar ist vorbei. Die Temperaturen steigen wieder und die Sonne schaut raus. Bald wird es Frühling sein. Ich freue mich darauf das Mountainbike in Schuss zu bringen und wieder …

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Zwift oder die gamification des Rollentrainings.

Am 10. Februar 2018 Von tom mittelbach In Blog, Sport, Triathlon

Stupides Indoor-Fahrradtraining ist oldschool. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, von meinem Favoriten der GCN-Videos mit Intervalltraining auf YouTube bis hin zu der Möglichkeit Trainings auf meiner Fenix zu programmieren. In …

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Trainingstagebuch No.2

Am 29. Januar 2018 Von tom mittelbach In Blog

Der Monat ist noch nicht rum, aber es ist Zeit für die Reflektion des ersten Monats Training auf den Triathlon. Laufen Das Laufen fällt inzwischen recht leicht. Tatsächlich ist es …

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Wettkampf

Am 6. Juni 2017 Von Tom Mittelbach In Blog, Sport

Die wahrnehmbare Welt ist ein Rauschen, sie ist da, aber zugleich auch nicht. Ich bewege mich hindurch ohne wirklich da zu sein.  Ein Gefühl der Aufregung. Niedriger Puls gepaart mit …

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Neueste Tweets

  • Tweet Avatar
    Wie schnell muss man fahren können, um auf der Autobahn zu fahren? #fahrschulleaks

    12 Stunden ago
  • Tweet Avatar
    @SchuelerLinke https://t.co/BQJTFLBWVZ

    12 Stunden ago
    1 Favorite
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    @georgschlamp1 Wieso habt ihr auch solch derart vorsintflutliche Geräte 😂 bei mir haben Kids gesagt, das GPS-Gerät wäre kaputt (Tasten)..

    12 Stunden ago

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