Lesedauer ca. 6 MinutenIch berichte immer mal wieder von unseren Unternehmungen. Dieses Jahr ging es mit der ganzen (!) Familie in den Norden. Tag 1 Da es vom Süden Deutschlands recht weit ist, …
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Schlagwort: Watt
Olympische Distanz
Lesedauer ca. 2 MinutenAm Sonntag war es dann soweit. Meine erste olympische Distanz nach einem Sprinttriathlon (Volkstriathlon) im letzten Jahr. Ich habe mich gut vorbereitet, habe regelmässig trainiert. Selbst das Schwimmen auf die …
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Zwift oder die gamification des Rollentrainings.
Lesedauer ca. 3 MinutenStupides Indoor-Fahrradtraining ist oldschool. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, von meinem Favoriten der GCN-Videos mit Intervalltraining auf YouTube bis hin zu der Möglichkeit Trainings auf meiner Fenix zu programmieren. In …
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