Nachdem mich immer wieder jemand danach fragt, hier die Kurzfassung, wie du auf Zwift virtuelle Radtrainings und Rennen fahren kannst. Ich stelle dir die Variante mit Zwift als App auf …
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Agilist|Fachoberlehrer|Fortbildner|Redner|Triathlet|Scrummer|Barcamper
Nachdem mich immer wieder jemand danach fragt, hier die Kurzfassung, wie du auf Zwift virtuelle Radtrainings und Rennen fahren kannst. Ich stelle dir die Variante mit Zwift als App auf …
WeiterlesenDie meisten SportlerInnen, die im Winter zuhause auf der Rolle trainieren – ob für die kommenden MTB-Ausfahrten, die langen Rennradtouren oder den Triathlon, kennen das Problem. Der Rollentrainer ist zu …
WeiterlesenDer Februar ist vorbei. Die Temperaturen steigen wieder und die Sonne schaut raus. Bald wird es Frühling sein. Ich freue mich darauf das Mountainbike in Schuss zu bringen und wieder …
WeiterlesenStupides Indoor-Fahrradtraining ist oldschool. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, von meinem Favoriten der GCN-Videos mit Intervalltraining auf YouTube bis hin zu der Möglichkeit Trainings auf meiner Fenix zu programmieren. In …
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