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Schlagwort: Visualisierung

Mentales Training – wie die Ausdauer gesteigert werden kann

Am 29. April 2019 Von tom mittelbach In Allgemein, Sport, Triathlon

Lesedauer ca. 3 Minuten Ein sehr interessanter GEO-Artikel führte mich auf eine weitere Spurensuche zu Antworten auf die Frage, inwieweit das Gehirn die Ausdauerleistung steigern kann. Im GEO-Artikel heißt es, in Untersuchungen von Samuele …

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